，淫靡粗鄙，无甚可说，然而碧火神功贯通人体奇经八脉，抱元守窍、摄心归一，神心相注，虽然字数寥寥，却是博大精深，丝毫不容小觑，不禁收起了轻视的念头，细细揣摩。
明栈雪聪明绝顶，讲解时简单扼要，内家养气炼丹的学问牵涉极广，她却只挑与练功相关的说，说到哪儿便解到哪儿，不欲以其他驳杂之物污染耿照这张白纸；果然耿照专心致志，吸收极快，偶尔提出问题，总能切中精要。
她只花了个把时辰，便将功诀大致解毕。
“这门碧火功与其他道门功诀一样，练的都是精、气、神。
”明栈雪道：““精”，是指一切精微有用、滋养人体的有形物质，古人说：“夫精，小之微也。
”而“气”是充盈于人体之中，构成活动的无形之源，无火而能令百体皆温，无水而能令五脏皆润，阴阳阖辟皆存于此，一线未绝则不亡。
“而“神”，却是生命现象的总称。
古代丹家有云：“生之而来谓之精，两精相抟谓之神。
”人的性命既始于男女两精交媾，后天又须靠食水滋养，可见“神”之一物，并非虚无飘渺、不可感知，精与神之间还是能够交感沟通，相互影响。
故丹家炼丹、内家练气，全都根源于这个理论。
“只要掌握由“精”连结到“神”的关窍，便能以人为之力操控生命现象，借此延年益寿，拥有各种神通。
相比之下，拥有浑厚的内力，反应灵敏倍数于常人，感应气机、发在意先……等等，不过是小道而已。
”耿照沉吟片刻，忍不住问：“明姑娘，这碧火功既是道门正宗，是练精养气的大道，为何要用……用双修这般法门？我虽不懂内功，但依功诀听来，一个人练原也使得。
”明栈雪琼鼻轻哼，挑眉一笑：“一人练，岂不可惜了这神妙无端的至上功诀？”料想以他追根究底、不问清楚绝不罢休的性子，不解了心头这个疑问，练功时必成病根，
-->>(第1/7页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）