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沈陵毕业于京城广播学院（现为中国传媒大学）。
2003年，沈凌首次作为主持人主持资讯类节目《娱乐任我行》。
06年，他与何炯、刘刚搭档，主持吉省卫视综艺节目《超级乐八点》。
因为和主持人何炯关系很好，湖省卫视也经常会看到沈陵的身影。
前世的18年，他更是活跃在各大卫视，晋升为一线主持。
另一个气质如兰，有着齐肩短发的女孩洛一明便更加熟悉了。
她在前世，还曾是自己的搭档。
13年，她以守擂嘉宾的身份参加了河省卫视推出的中国首档中文诗词记忆闯关节目《中华好诗词》。
因为表现出色，同年签约了河省卫视的娱乐节目《明星同乐会》，和自己搭档主持了一段时间。
佐妍前世的成就超过自己，各种类型的节目她都能驾驭。
艺术硕士的她后来转战影视演员，还创建了自己的珠宝翡翠品牌京城臻阳珠宝，成为家喻户晓的企业家。
在前世，佐妍算是洛一明的偶像了。
作为靓妹主持人出身的佐妍也是在自己读大一时，通过参加央视的《挑战主持人》获得周冠军证道。
那时候还是04年。
为何佐妍出现在这里，洛一明不解。
可事实上，在05年，佐妍恰恰主持了湖省潇湘电影频道的《加演时间》，也算与湖省结缘。
一定是湖省卫视有意签下佐妍，才让佐妍以评委人的身份帮着湖省卫视
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