跑十圈。
崔莱特杀鸡儆猴，众人偃旗息鼓，再不敢靠作弊跑完这十圈。
十圈下来，所有人都累得瘫倒，屁股刚沾上地面，就又被崔莱特给踹了起来。
“起来。”他冷冰冰道。
被踹那人不情不愿站了起来。
程岚霜老师在操场中央给所有跑完的学生分发盐水，程垚多拿了一瓶，回来顺道递给姜宁。
姜宁打开盖子喝下，补充了一下体力。
她的视线无意中在操场上扫视了一圈，她本来是想寻找一下司渊的，结果司渊没看到，倒是瞥见其他队伍的人也没好到哪里去，各个灰头土脸，汗流浃背。
关键是结束之后，崔莱特还不准她们这些人使用精神力恢复体力。
真就纯粹的体能训练。
差不多等所有人都跑完之后，教官们又领着十支队伍进入了下一项训练，完全没给他们喘息之机。
可怜最后一个人罚跑完，连水都还没来得及喝上一口，就又被带走了。
一天训练下来，姜宁可算是看明白了，教官们压根不会顾及她们这群人的身体情况，一个训练项目你做得快，结束得早，你便能休息片刻，要是你最后一个完成，就只能干受着。
第一天的训练就有好几人被送往了治疗舱，关键是治疗舱的治疗效果又好又快，基本三五个小时那些人又能活蹦乱跳的回来，完全不耽误第二天的训练。