旁人方天至是基本顾不得的，但无伤还长身体，他偶尔倒给孩子添几筷子豆腐吃。
无伤最近则正在打基础，吃饭亦要扎马步，直扎得两股战战，面有菜色，吃香油也不怎么觉得香。他心不在焉地正往碗里扒菜，忽听方天至放下碗筷，对他道：“明日教你一套拳法，但桩功仍要自觉去练，不可停废。”
无伤倒对什么都淡淡的，仿佛并不执着于武功，闻声只道：“知道了。”
方天至又向大慈大悲二人道：“你二人为毒所害，身体已败坏了，定会有碍天寿。且经脉毁损，余生再要学什么武功，也大抵不可能了。”
大慈大悲二人牙齿尽都掉光了，吃着窝头拌糊糊也很艰难，只鼓着嘴巴默默点了点头。
方天至瞧着他们，缓缓道：“我没什么可教给你们，只有一套打坐口诀，虽不是什么武功心法，但或可内壮脏腑，外强筋骨。你们将口诀记熟后，日日依此法而呼吸打坐，也当有几分好处。”
大慈大悲扒菜的筷子忽地停住了。二人一齐瞧向方天至，却谁都没有说话。
方天至最后望向有钱，道：“你武功颇有造诣，有什么想问我的没有？”
有钱默默咽下一口窝头，道：“有。”
方天至道：“你问。”
有钱一字字道：“为何你下筷加菜，竟如此之快。”
方天至：“……”
有钱道：“我的问题并不可笑。”
方天至自然是不好笑出声的，他便也淡淡道：“或许是贫僧抢得多了，就自然快了。”
有钱皱眉道：“我自学剑一来，每日出剑千次，唯为求快。时至如今，不论风中落花，还是过耳蚊蝇，皆信手可穿。”他将目光转向方天至，探询道，“我上山以来，却从未见你练过剑。”
方天至道：“是未曾练过。”
有钱专注地凝视着他，道：“你并非是抢菜抢得多，才快过我出筷的速度。而是若你我手中都有剑，我出一剑，你已出了
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