外头楚州风味的酒楼里，打包了一份香椿炖蛋，叫人送到西厢房里。
听说城里最有名的楚州酒楼，招牌特色菜就是香椿炖蛋。
秋娘看着桌上的楚州菜，一缕绯红飞上脸颊。
她伸筷子夹了一点，细细吃着。
秋娘不讲那些主子下人阶级的，向来是叫沈瑾和叶果两人与她坐一块儿吃。
尤其是在经历出嫁欺辱、一路入都城的风雨扶持后，沈瑾两人在她心里，已经与亲人无异。
这会儿肉菜全在沈瑾和叶果面前。
沈瑾是没有什么肉菜恐慌症之类的，她不忌口。
不挑食，才能营养均衡。
特别在原身这具身体刚出生就差点被冻死的情况下，节食减肥无异于自杀，都不用执念威胁，也不用调查身世秘密了，直接自我了断吧。
穿越以前，沈瑾在现代的时候就不提倡过度节食。
很多美妆博主，为了上镜好看，拼了老命的饿肚子，结果就是一身的毛病，天天往医院跑。
消化科、内科、妇科、神经科、皮肤科、肠胃科等等，早就跟家一样熟。
减肥没问题，但过度就容易造成精力不足。
成大事的人，各个都是生龙活虎，精力旺盛。比如早上跑马拉松、下午军训拉练、晚上盛装出席宴会。
说得就是沈瑾。
在现代的时候，她就曾因为超强的精力、体力完胜其他博主。
别人扛不住，实在搞不动了，她还能继续同时窜三个大剧组给流量明星画妆。
这也是她能一举拿下美妆博主界第一人的秘密武器之一。
那就是好好吃饭。
吃好、喝好，休息好。
休息好，是沈瑾穿越来以后，才加的。
以前只有吃好、喝好。
因为她熬夜剪视频猝死了，然后穿越了，到这陌生景朝来给执念当牛做马。
痛心疾首。
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