试，也实在没什么心情，突然想到今天周一，格斗教练在场，我说一起吃饭不如一起流汗，不如去健身房碰头吧，操练完了出来吃个简餐，不喝酒，兰姐同意了。
我自顾自去了健身房，直奔地下层，课已经上了一半了，教练正在讲出拳和重心，见我来了，招呼我上台示范。
我有点纳闷，斌哥挤眉弄眼说，教练看你抗击打能力强。
上台后教练让我用他教的方法出拳打他，然后带我的重心，真是稍有点不协调就会被他抓住借力打倒。
一来二去，我在台上摔了七八跤了。
我心情有点低落，跟教练说我再有七八天就要出国了，最多还能来个三五次的，你能教我点速成的吗？教练有点惊讶也有点惋惜，说我的反应快，协调性好，抗击打能力上去了，打架一般不输，掌握点技巧，能打赢一般的男人。
但速成的法子没有，教你点基本功自己勤学苦练去呗。
这天教练把我留下，把好多技战术动作填鸭似的教我，临了给了我一张光盘，说是他以前的教学视频让我学学。
我心想这年头还有人用光盘啊，还是接下了。
教练再三拍着我的肩说，练这个就像人生，首先得学会不被人打趴下，才能有赢的机会，身体被打趴下很正常，心理别趴下就好，只要还剩一分气力，就有翻盘的可能。
斌哥在门外休息区陪兰姐和华姐聊天，我看她们一身汗的样子，估计她们也是刚做完器械和有氧。
两人起身建议一起去游泳，我有点发愁地说，游泳裤什么都没带，而且前面刚在里面摔得七荤八素的，万一下水抽筋了，说不定淹死了。
华姐羞赧地笑笑，说你的换洗衣服和泳裤我给你带来了。
我惊讶地说你怎么会有，华姐不好意思地说，有一次你换下来没洗扔到一个马甲袋里，我看到了就带回家洗好放在这里的会员储物箱里了，当是给你备着。
盛情难却下，我拖着有点疲惫的身体下水去
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