也是从热身开始教起的再到后面才会涉及到战术这些东西。
」
钟致远一边解释着一边开始演练起简单的几个训练动作从基础的弓步、压
腿到一些防守碎步练习每一项都是篮球训练的基础动作钟致远做完一遍回
过身来正要喊严月跟着练一次可突然发现严月已是按照他的动作练了起来而
且让他没有想到的是严月的动作竟是相当标准。
「你？」
钟致远有些疑惑可忽然间想起对方的身份是位体育老师可能在篮球方面
有所欠缺但基本的体能动作想来也不成问题。
「嗨」
严月似乎看出了他的惊奇嘴角一翘：「这些可都是我以前训练的小儿科
没事小钟你只管教我学得来。
」
钟致远自然不知道这位女篮教练以前的种种经历继续埋头教了起来只一
个小时不到的功夫一整套的训练动作便尽数教完严月学得很快基本上都是
只看一眼就能做得出来确实省了不少功夫。
「那好今天就到这里明后两天我再教你一些技战术的东西你就先带着
你的队员们练习体能吧。
」
「好谢谢你了小钟同学！」
严月满意的笑了一声简单收拾一下便起身离开。
白色的运动服消失在昏暗的夜色灯光里在钟致远看来至始至终都透露着
一丝丝神秘。
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——金悦会所。
温雪换回了自己的一身素衣服正从门口向外走出。
她是来还东西的虽然这一行不是什么好路可她一向也是有始有终的人
按照那位「花姐」
的指示简单的回来做个交接把那些好看的制服还了回来。
「
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